Antonella la Frazia è nata a san Giovanni Rotondo (FG) il 20 settembre 1966 da dove si trasferisce in età scolare per ragioni lavorative del padre. Si ritrova così in Campania a Montella (AV) dove frequenta le scuole dell’obbligo. Già in quel periodo comincia a notarsi la sua vena artistica con i suoi primi scritti di bambina e il suo interesse per la recitazione e il teatro. Si trasferisce da Montella all’inizio delle scuole superiori per andare nel paese d’origine del padre, San Giorgio del Sannio (BN), dove vive tutt’ora. Durante gli anni di scuola superiore comincia a scrivere le sue prime vere poesie attratta da poeti come Montale, Ungaretti, Quasimodo ma volentieri si accosta a Gozzano. Finiti gli studi si sposa, ma la vita gli riserva forti sofferenze. La perdita della sua prima figlia ancora piccolina, le fa dimenticare la poesia. A ciò seguono varie vicissitudini che le “bruciano” la voglia di scrivere. Ormai cinquantenne ha ritrovato se stessa e la sua poesia che racconta le varie sfaccettature del dolore della vita, la bellezza della natura e la forza dei sentimenti, raccogliendo numerosi riconoscimenti a premi letterari in pochi mesi.